早く痩せたければ、エステに通うのが一番!

結婚式までに痩せれる自信がなくとても悩みました。
食事を減らしたり歩いたりはしていましたが、まだ自分に弱いところがあり、なかなか結果が出ず、どうしようか悩んでいました。
ドレスの写真を見る度、はみ出す脇の肉や、太い腕、それを見て病みながらもどこをどう改善したら効率良いのか。を考えました。
ここから、お金をかけて綺麗にしていきます。

二か月前から痩身のエステに通いました。
一週間に一回、体とフェイシャルです。行きつけの表参道のマツエクサロンの店長と相談して、表参道のエステを紹介してもらいました。
自分で痩せれないのは、セルライトが多かったからで、それは機械でない取れないよと教えてもらいました。
また、腕はどこのリンパを流せば効率よく痩せれるか、デコルテ周りは鎖骨リンパをどう流せば良いか、日々のケアについてたくさん教えてもらいました。
食事についても、あまり食べないようにしていた事がありましたが、それは行けないとのことで、バランスや栄養の高いものを教えてもらいました。

悩みはプロに聞くのが一番でした。
今まで自己流でやっていたダイエットも、間違えがあるかもしれないです。

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